Den viktiga sömnen

Mycket mer än bra sängar

Lång erfarenhet, stor kunskap och ett brett sortiment har vi kunnat erbjuda länge. Hos oss finns massor av sköna sängar i olika stilar, storlekar och prisklasser. Men för oss är det viktigt att inte bara guida dig till rätt säng utan även till bra sömnrutiner och smarta tillbehör. Sömn är helt avgörande för hälsan och välbefinnandet!

Sova gott gör gott

Att sova är bland det viktigaste du kan göra för att må bra. Sömn behövs för att kroppen och hjärnan ska återhämta sig. Så ge dig själv och dina barn rätt förutsättningar att sova riktigt gott. Vakna upp utvilade och redo för en ny dag!

Våra sju punkter

Du sover en tredjedel av ditt liv (!) så unna dig en riktigt bra säng. Den ska följa kroppen, ge stöd och avlasta på rätt ställen. Låt oss hjälpa dig att hitta rätt. Våra sömnexperter guidar dig till en säng som gör att du sover gott och orkar mer. Att välja rätt säng är en av fokuspunkterna i vår stora satsning på sömn. Missa inte att läsa om dem alla, våra fantastiska sömnambassadörer och ta del av massor med tips!

God sömn à la Mio i 7 punkter

  • Sov i rätt säng

  • Sov i rätt sovrum

  • Sov med rätt förutsättningar

  • Sov hållbart

  • Sov som de bästa

  • Sov tryggt med oss

  • Sov i hela hemmet

Vad händer i kroppen när vi sover och hur många timmars sömn behöver egentligen barn och ungdomar? För våra elitskidande sömnambassadörer Frida Karlsson och William Poromaa är vila och återhämtning mellan alla hårda pass ett måste. Läs hur de gör för att prestera på toppnivå och hur även du kan göra det. Ta del av våra sömnexperters tips!

  • Frida och William

  • Claire Anne – vår sömnexpert

  • Monika – fysioterapeut och ergonom

  • Vad händer när du sover?

  • Sömn för barn och ungdomar

  • Läs våra böcker om sömn

Att välja kan vara svårt. Hur ska man tänka egentligen? Bara lugn, läs våra guider som underlättar ditt köp.

  • Välj rätt säng

  • Välj rätt täcke och kudde

  • Välj rätt sängkläder